Реклама на портале
Lita.ru
реклама
 

энциклопедия
Растения и красота
Все о красоте
Все о именах
Все о здоровье
школа танцев
мужской взгляд
сонник
магазины
другая грань
за покупками
тесты
форумы
конкурс
лита рекомендует
архив








 красота   любовь   дом   отдых   душа   здоровье   куда пойти... 
Уход за кожей Массаж Все о волосах Боремcя с морщинами
путь: Лита.ру / Энциклопедия / Все о здоровье / Боремcя с морщинами 

Внимание! Позвони(495) 961-11-66 - и узнаешь, где получить бонусы за стрижку

АБВГДЗКЛМНОПРСТУХЧШЩЭ

Печать
Ваше лицо в ваших руках
 


Против «линий смеха» нечего, ну решительно нечего возразить. Собственно, против морщин вообще возражать не приходится. Они придают лицу характерность, контур, шарм. Совершенно незачем женщине в сорок пять лет выглядеть на двадцать или в шестьдесят — на сорок. Да большинство женщин этого и не хочет. Только мужчины по каким-то необъяснимым причинам этого не понимают.

Когда я называю свой возраст, мужчины, а порой и женщины, реагируют так:

«Но вы выглядите моложе».
«Но я бы вам столько не дал».
«Но для своего возраста вы хорошо выглядите».
«Но вы хорошо сохранились».
И порой более или менее открыто спрашивают, делала ли я подтяжку.
Комплименты я люблю, однако от таких фраз удовольствия получаю мало. А как я должна выглядеть? Как должна выглядеть женщина в моем возрасте? И что во всех этих мнимых комплиментах значит «но»? Но что? Скажите, для чего мне выглядеть моложе? Я в своей коже чувствую себя комфортно. На столько, сколько мне есть. Я бы уже не хотела быть двадцатилетней.

И выглядеть на двадцать — тоже. А то мне пришлось бы скрывать свои седые виски. И предоставить морщинки у глаз заботам пластического хирурга.

По телевизору красивые женщины рекламируют обезжиренную колбасу и легкий конфитюр под девизом: «Я хочу оставаться такой, какая есть». Чудовищная идея! Я ежедневно меняюсь, потому что учусь, я расту благодаря жизни и тем вызовам, которые она мне бросает. И наблюдаю в зеркале с удивлением и приятным изумлением, как эта жизнь сказывается на моем лице. Нет, я не хочу оставаться такой, какая есть. Я хочу меняться, учиться, расти и чтобы мое лицо было отражением моей души.

И почти все женщины, каких я знаю, хотят того же. В своей работе «специалиста по точной механике скелета» я сталкиваюсь со многими женщинами. Очень мало кто чувствует себя несчастной из-за морщин, оставленных на лице прожитой жизнью. Беспокоит другое: отвисают щеки, а набрякшие веки застилают взор. Углы рта, так любящего смеяться, оттянуты боковыми складками, и лицо приобретает брюзгливое выражение. Слезные мешочки делают его неподвижным. И внезапно, и ежеминутно в чертах лица накапливаются усталость и стресс. Привычка морщить лоб или нос вызывает морщины, появление которых вовсе не обязательно. Все более сморщенной становится шея, все заметнее — второй подбородок.

Со всем этим можно бороться. Ибо виной всему — неправильная посадка головы и дряблые мышцы. Мышцы, о которых люди не знают и поэтому их не используют. Мышцы, использовать которые мы просто не умеем. Мышцы, о которых вы, вероятно, даже не догадываетесь, что они у вас есть.

Эти мышцы можно активизировать. Целенаправленно. Очень просто. Вам понадобится совсем немного времени и некоторая дисциплинированность. Если вы начнете сегодня, самое позднее через три недели вы услышите первые комплименты — хотелось бы, чтобы без «но». Как только мускулатура головы привыкнет к активному участию в вашей жизни, она станет выполнять свои задачи без вашего вмешательства. Тогда, чтобы фейсформинг продолжался, хватит десяти минут общефизической тренировки в неделю и нескольких энергичных ежедневных приказов лицевым мышцам.

«Я могу сознательно предотвращать любую мигрень при первых признаках».
«Уже через неделю интенсивной тренировки изменения бросились в глаза моему мужу, сыновьям, коллегам по работе».
«Не представляю, как это получается: мою депрессию как рукой сняло».
«Я фактически за кратчайшее время выросла на два сантиметра. И это после пятидесятого дня рождения».
«Я не только лучше выгляжу, но и лучше вижу».
«Двойной подбородок через две недели пропал».
«Фейсформинг стал для меня важнейшей утренней медитацией. Теперь я гораздо лучше умею расслабляться в любой ситуации».
«Нет больше тяжелых век, нет вазомоторных болей во лбу и в глазах».

Это лишь несколько восторженных отзывов о фейсформинге из огромного их множества. Таким образом, я хочу «подсластить» единственный недостаток программы борьбы с морщинами: вам придется три недели подчиняться дисциплине, чтобы развить мышцы до полной силы и правильно разработать голову, шею, плечи. Дальше все пойдет само собой...

Знаю, знаю, теперь вы еле сдерживаете любопытство и хотите сейчас же пролистнуть книгу вперед, чтобы добраться до конкретных упражнений. Прошу вас, не делайте этого! В спешке у вас ничего не выйдет. Мне позвонила женщина - редактор из Гамбурга и крайне нервно заявила: «У меня открыта страница 110, "открывание глаз", и я решительно ничего не чувствую!» Как бывшей журналистке мне знакома нетерпеливость представителей этой профессии. Кому приходится так много читать, не любит связываться с предисловиями. И в ответ я сразу же спросила: «Откуда вы начали читать?» — «Как откуда, со страницы 110, с "открывания глаз". Меня интересует именно это». Без оптимальной разработки головы и спины фейсформинг не работает или работает слабо. Одно без другого не получится: сначала осанка, потом удаление морщин. Как с языком: сначала изучите алфавит и только тогда сможете писать прозу.

Продолжение следует





Ваш e-mail

Печать
  • Ваше лицо в ваших руках (алена) - 23/11/2001 19:32  
    как выглядеть великолепно в 40 лет?
    • Ваше лицо в ваших руках (мяу) - 24/11/2001 03:04  
      Для начала постарайся высыпаться и есть больше фруктов и овощей. И естественно 15 минут в день зарядка! Ещё регулярный интим-влияет 100% на внешний вид.
    • Ваше лицо в ваших руках (Nata) - 24/11/2001 11:25  
      Влюбиться!
    • Ваше лицо в ваших руках (Саша) - 27/11/2001 10:00  
      Возраст - это состояние души. А на лице это отражается, как известно.
    • Ваше лицо в ваших руках (KM) - 27/11/2001 14:40  
      Если генетически не заложено выглядеть моложе своих лет - то ничего не поможет. Ну, разве что не слезать с косметических операций.
    • Ваше лицо в ваших руках (Врач) - 27/11/2001 17:25  
      Почаще заниматься сексом
      • Ваше лицо в ваших руках (Светлана) - 18/12/2001 12:14  
        С одним и тем же мужчиной или можно с разными? ;)
        • Ваше лицо в ваших руках (Наташа) - 14/01/2002 15:12  
          очень полезная книга, и, как я чувствую, действенная
        • Ваше лицо в ваших руках (Наташа) - 14/01/2002 15:12  
          очень полезная книга, и, как я чувствую, действенная
          • Ваше лицо в ваших руках (Наташа) - 28/01/2007 13:23  
            А где книга-то?
    • Ваше лицо в ваших руках (миша) - 06/12/2001 19:38  
      спермой надо умываться
      • Ваше лицо в ваших руках (Katya) - 18/02/2002 19:03  
        Идиот
    • Ваше лицо в ваших руках (Лиля) - 21/05/2004 10:47  
      Начала заниматься по этой методике и столкнулась с проблемой - левое ухо шевелится, а правое - ни в какую. Что делать?


анонсы

  09.01.2002   Увеличение объема губ
  08.01.2002   Подтяжка бровей и лба
  07.01.2002   Натяжение верхних и нижних век
  06.01.2002   Подтяжка лица и шеи (skin-necklifting)
  05.01.2002   Лазерный и аналогичные способы
  04.01.2002   Что может косметическая хирургия сегодня. Инъекция под морщины
  03.01.2002   Короткая программа. Если губы становятся все тоньше
  02.01.2002   Короткая программа. Если подбородок уходит в шею
  01.01.2002   Короткая программа. Если нос понемногу сморщивается
  31.12.2001   Короткая программа. Если глаза становятся уже
  30.12.2001   Короткая программа. Если набухают слезные мешочки
  29.12.2001   Короткая программа. Если щеки и углы рта обвисают
  28.12.2001   Короткая программа. Если лоб собирается складками
  27.12.2001   Хорошо использованное время
  26.12.2001   Упражнения. Разглаживание лба
  25.12.2001   Упражнения. Открывание глаз
  24.12.2001   Упражнения. Подтяжка лба и носа
  23.12.2001   Упражнения. Натяжение нижнего века
  22.12.2001   Упражнения. Подъем рта
  21.12.2001   Упражнения. Натяжение щек
  20.12.2001   Упражнения. Подъем подбородка
  19.12.2001   Упражнения. Формирование овала лица
  18.12.2001   Упражнения. Формирование губ
  17.12.2001   Упражнения. Подтяжка щек
  16.12.2001   Упражнения. Формирование лица
  15.12.2001   Упражнения. Подъем висков
  14.12.2001   Упражнения. Общее натяжение
  13.12.2001   Упражнения. Восьмилепестковый Лотос
  12.12.2001   Ход тренировки
  11.12.2001   Создание настроения
  10.12.2001   Точки на лице
  09.12.2001   Полет мотыльков
  08.12.2001   Игра ушных мышц
  07.12.2001   Заброшенная территория тела
  06.12.2001   Цветок лотоса открывается Солнцу
  05.12.2001   Осанка превыше всего
  30.11.2001   Формируйте свое лицо



АБВГДЗКЛМНОПРСТУХЧШЩЭ





Знакомства Missing Heart
Я:
Найти:
Возраст:
лет
Где:






Реклама: широкоформатная печать в москве


 красота   любовь   дом   отдых   душа   здоровье   куда пойти... 
Copyright © 2000 - 2014 Lavtech.com Corp. Project of Lavtech.Com Corp.

Пишите нам

   Rambler's Top100       Свадебный журнал - Невеста