Какой русский не любит отдыха на природе! Только сходит снег и появляется первая травка, зеленые листочки на деревьях, нас начинает тянуть расположиться среди всего этого великолепия, развести костерок, приготовить шашлычок и насладиться лесными запахами и звуками. Но, чтобы на самом деле получить наслаждение от похода в лес, надо знать и соблюдать некоторые правила. О них сейчас и пойдет речь.

Собирая рюкзаки…

На пикник, даже кратковременный, необходимо взять довольно много вещей. Составьте список и не пугайтесь, что он оказался длинным. Сами подумайте: что вы будете делать в лесу без ножа, топора или соли?!. Не забудьте также сухой спирт, одеяла, салфетки, средства от комаров, столовые приборы – пластиковые вилки-ложки и тарелки со стаканчиками. Не помешает чайник – на костре можно приготовить замечательный чай с лесными травками. Даже если вы не планируете ночевку, не поленитесь захватить палатку. Чистый воздух и обильная еда на природе способствуют крепкому сну и вам, возможно, захочется вздремнуть часик-другой.

Кстати, отдельно о еде. Если вы планируете шашлык, то, конечно же, берете из дома уже маринованное мясо. Мангал не обязательно. Его можно соорудить из подручных средств. Из дома обязательно надо прихватить пластиковую бутылочку с дырками в пробке. Из нее необходимо поливать шашлык (лучше красным вином), чтобы вырывавшиеся языки пламени не пересушили мясо.

Еще на природе хорошо «идут» овощи и фрукты – редисочка, огурчики, помидорчики, яблоки, бутерброды, если не очень жарко и т.д. Фрукты и овощи помыть лучше дома, так же как и нарезать бутерброды. А под такую закусочку чего не хватает? Хорошей выпивки! Чего уж греха таить, любит русский человек на природе под хорошее мясцо водочки холодной хряпнуть или бокал прохладного вина осушить. Обязательно возьмите воды. Лучше не сладкой, а простой. Можно будет и жажду утолить, и руки помыть после жирной пищи.

Одна из самых важных и необходимых вещей в походе – медицинская аптечка. Йод, пластырь, вата, бинт, перекись водорода, таблетки от расстройства желудка и эластичный бинт. Случиться может что угодно – от небольшого пореза и ожога до перелома и вывиха. Необязательно ограничиваться этим списком. Прикиньте в уме, что у кого может «прихватить» - желудок, мигрень, зубная боль и т.д. И, конечно, досуг. Захватите ракетки с воланчиком, волейбольный мяч, тарелку-бумеранг, игральные карты, гитару, купальные костюмы и спасательные плавсредства, если вы планируете плескаться в водоеме.

Не берите ничего, что может подпортиться при длительном переходе и жаркой погоде – майонез, паштеты, рыбные консервы, мясные тушенки.
И вот сумки уложены – в путь!

Отдыхать надо с умом

Выбрав место для привала, в первую очередь, разводят костер и ставят палатку метрах в 10 от очага и подальше от муравейников. Для разведения огня используют небольшие сухие веточки. Складывают их «шалашиком» или «колодцем», а внутрь помещают бумагу. Если вы собираетесь использовать угли для шашлыка, не берите еловые и сосновые ветки – мясо будет горчить. Мужчины любят кричать, что женщины не умеют делать шашлык. Стоит этим воспользоваться и взять на себя обязанности по сервировке стола.

На природе, как правило, пробуждается зверский аппетит. И пока идут приготовления шашлыка, можно сообразить легкий овощной стол. Салаты, как правило, не делают, а нарезают овощи крупными кусками, а сверху кладут зелень. Червячка заморите, а ленивой тяжести в желудке не ощутите.

Если очень жарко, не переборщите с выпивкой. Иначе отдых превратится в сплошную головную боль и в прямом, и в переносном смысле. Под шашлык лучше выпить бокал красного вина или грамм 50 водки и этим ограничиться. Чрезмерное возлияние может быть опасно во время купания и пребывания на солнце.

Прогуливаясь по лесу, ешьте только знакомые ягоды. В жаркий день грибы лучше не собирать, потому что благодаря солнечным лучам они накапливают токсины и даже съедобные могут оказаться ядовитыми.

Итак, много спиртного не пить, в меру загорать, соблюдать правила безопасности на воде и… хороший отдых обеспечен!

P.S Не забудьте фотоаппарат, чтобы запечатлеть счастливые моменты вашего отдыха.