Реклама на портале
Lita.ru
реклама
 

энциклопедия
школа танцев
мужской взгляд
сонник
другая грань
магазины
за покупками
тесты
форумы
конкурс
лита рекомендует
архив








 красота   любовь   дом   отдых   душа   здоровье   куда пойти... 
Парфюмерия О лице и теле О волосах Новости красоты Косметика Имидж
путь: Лита.ру / Красота / Парфюмерия 

Внимание! Билеты в театр теперь привозят на дом. Билеты и бонусы
Печать

Ароматерапия – путь к красоте и хорошему настроению



Аромат – сказочная и притягательная субстанция, способная изменить наши серые, порой скучные будничные дни, перенеся нас в таинственный сияющий мир грез и мечтаний. Наверное, и с вами происходило некое волшебство, когда неожиданно в толпе малознакомых людей на вас веет нежным ароматом розы или жасмина, а возможно, свежим морским воздухом. И невольно в памяти всплывают приятные события давно минувших лет и образы близких людей, которых сейчас с вами нет рядом. И на душе становится тепло и уютно. Ведь запахи - очень сильные аккумуляторы воспоминаний, и самое главное, именно приятных, вызывающих только положительные эмоции и чувства.

Ароматы оказывают положительное воздействие на нашу энергетику, физическое и душевное состояние, а также способны подарить прекрасное настроение и обрести гармонию с окружающим миром. А нам, городским жителям, так необходима частичка природы. Здоровье, красота и привлекательность – все это вы обретете, если начнете изучение волшебной и почти магической науки под названием - ароматерапия.

Ароматерапия (в переводе с греческого языка «лечение запахами») – это древнейшая наука использования ароматов и эфирных масел для достижения совершенства души и тела, а также положительных изменений в различных жизненных сферах.

Немного истории

Приятные запахи вызывают у нас сильные положительные эмоции, ассоциируясь с любовью, счастьем и комфортом. Поэтому никого не удивит тот факт, что ароматерапия насчитывает тысячелетнюю историю. С древних времен люди использовали ароматические растения в кулинарии, медицине и в косметическом уходе за лицом, телом и волосами, экспериментируя с различными видами и комбинациями.

Одна из наиболее красивых и известных представительниц прекрасного женского пола древности египетская царица Клеопатра регулярно использовала эфирные масла для ухода за собой и соблазнения мужчин. Служанка натирала ее ноги благоухающей смесью миндального масла, апельсинового цвета, меда и корицы, а руки фиалкой и маслом розы. Мужчины не могли устоять перед прекрасной Клеопатрой! Благоухающий аромат роз помог царице соблазнить и римского полководца Марка Антония. Паруса ладьи Клеопатры были пропитаны эфирным маслом, а под пологом развешаны гирлянды из роз. Пол зала, где жрица принимала римских гостей, был устлан ковром из лепестков нежных роз толщиной около 45 сантиметров. Пьянящий аромат наполнял воздух зала и встречал каждого вошедшего гостя Клеопатры, оставляя в памяти неизгладимые впечатления волшебства и магии.

Надо заметить, что использование ароматических веществ было одним из ритуалов красоты уважающих себя знатных представительниц прекрасного пола Древней Греции и Рима. Ежедневные процедуры: массаж с эфирными маслами, уход за волосами с помощью благоухающих веществ, ношение украшений с шариками из благовоний.

В Средние века европейские девушки пользовались цветочной водой, приготовленной из смеси фиалки, лаванды, розы, розмарина, мирра, шафрана. И, если верить легенде, это косметическое средство приносило удачу в делах любовных и помогало выйти замуж. С той же целью, а также в качестве украшения носили амулеты из розмарина.

Экзотические красавицы в Азии и на островах Тихого океана из поколения в поколение хранили ароматные секреты красоты: таиландки носили на волосах венки из цветов, таитянки смазывали кожу и волосы смесью кокосового и сандалового масел, а филиппинки – нежным кокосовым маслом.

Постигая азы ароматерапии, запомните несколько несложных правил безопасности и хранения ароматических масел:

• использовать аромамасло необходимо лишь в сочетании с основой: это может быть любое из нейтральных базисных масел (например, самое обычное растительное, оливковое, миндальное, персиковое, кунжутное, масло жожоба и т.д.), а также морская соль, крем, шампунь, гель для душа и др.;

• обязательно следите за тем, чтобы ни само масло, ни его испарения (например, когда вы готовите ароматическую ванну) не попадали в глаза, если вдруг это произошло, сразу промойте глаза прохладной водой;

• многие эфирные масла противопоказаны беременным, кормящим женщинам и аллергикам, в этих случаях обязательно проконсультируйтесь с врачом;

• срок годности смеси, приготовленной из базисного и ароматического масел, не превышает полугода, поэтому ее не следует долго хранить, а использовать для оздоровления быстрее;

• храните эфирные масла в темной, плотно закрытой посуде или флакончиках, и по возможности в прохладном месте;

• и, конечно же, берегите от детей.

На заметку начинающему ароматерапевту

Каждое из эфирных масел, равно как и базисное, обладает своим назначением и свойствами, по-разному воздействует на биоэнергетику человека. Одни ароматические масла возбуждают и улучшают настроение и жизненный тонус, другие – успокаивают и расслабляют, третьи – помогают справиться с депрессией и хандрой:

• апельсин: улучшает настроение, повышая оптимизм и веру в собственные силы; помогает справляться со стрессом, депрессией и эмоциональным напряжением; способствует умственной концентрации и увеличению работоспособности; восстанавливает поврежденную ауру после тяжелой болезни;

• ваниль: успокаивает и снимает стресс; является афродизиаком; помогает достижению гармонии в семейных отношениях; обладает свойством, помогающим понять суть человека, с которым вы общаетесь;

• грейпфрут: снимает стресс и улучшает настроение; повышает физическую выносливость; помогает выстраивать объективные оценки вас окружающими, как бонус – вы добиваетесь в карьере и общении прекрасных результатов;

• гвоздика: улучшает настроение и стимулирует умственную деятельность и работоспособность; укрепляет ауру человека и помогает защититься от чужой злобы и зависти;

• лаванда: способствует самопознанию человека, медитации и восстановлению утраченных сил; успокаивает и обладает сильным снотворным эффектом;

• лимон: улучшает настроение и освежает; помогает бороться с депрессией и стрессовыми состояниями; усиливает жизненный интерес; помогает быстро и наименее безболезненно адаптироваться к новым жизненным условиям; улучшает общительность и работоспособность;

• мелисса: мощнейшая защита от чужого недоброжелательства; укрепляет память и работоспособность; помогает бороться с головными болями и предменструальным синдромом; обладает свойством притягивать в человеческую жизнь удачу и оптимизм;

• нероли: улучшает настроение и укрепляет уверенность в собственных силах; успокаивает; усиливает яркие черты и притягательность личности, как для окружающих, так и для самого себя;

• роза: улучшает настроение, помогая справляться с депрессией; дарит положительные результаты в косметическом уходе за кожей лица и тела; помогает обрести энергетическую гармонию во всех областях жизни; преобразует энергию разочарования и злобы в энергетический поток самосовершенствования и объективной оценки существующей проблемы;

• сосна: улучшает настроение, освежает и тонизирует; помогает эффективно восстановить силы после тяжелого стресса и способствует развитию оптимистичного отношения к жизни;

• чайное дерево: обезболивает, дезинфицирует и успокаивает раздражение; улучшает настроение и работоспособность; восстанавливает ауру, устраняя энергетические новообразования; обладает свойством защиты от воздействия агрессивной энергетики окружающего мира;

• эвкалипт: обезболивает и снимает нервное напряжение; помогает эффективно восстановиться после стресса и болезней.

Базисные масла необходимы для разбавления эфирных масел. И используются для наружного применения: массажа, косметических средств для кожи лица, тела и волос. Базисные масла увлажняют, смягчают и защищают кожу, обладая свойством глубоко впитываться. Итак, запомним:

• абрикосовое, персиковое и миндальное масла – обладают свойством хорошо увлажнять кожу лица, тела и волос;

• масло жожоба и ши (карите) масло – защищает кожу от солнечных лучей и ультрафиолета, смягчает и увлажняет волосы, лицо и тело;

• ореховое масло – питает кожу и волосы, возвращает поврежденному кожному покрову эластичность и гладкость.

Наиболее эффективное использование ароматических масел

Массаж – является одним из наиболее древнейших форм лечения и воздействия на человеческий организм, еще в 4 веке до н.э. великий ученый Гиппократ советовал применять массаж для поддержания здоровья и улучшения самочувствия:

• обезболивающая массажная смесь – возьмите по 5 капель эфирного масла лаванды и гвоздики, по 3капли – масла чайного дерева и розы, смешайте с 15 мл (или 3 ч.л.) любого из базисных масел (наносите смесь на болезненный участок и вокруг него, осторожно втирая до полного впитывания);

• массажная смесь для улучшения настроения – возьмите по 3 капли эфирного масла мандарина и нероли, по 2 капли – ванили, грейпфрута и зверобоя, смешайте с 15 мл (или 3 ч.л.) любого из базисных масел (постарайтесь хорошенько расслабиться и наносите ароматную смесь на заднюю поверхность шеи, плечи, живот и верхнюю часть груди, и поверьте, что новые идеи и позитивное настроение вам обеспечены!);

• массажная смесь для успокоения и борьбы с эмоциональным напряжением – возьмите по 4 капли эфирного масла лаванды и нероли, по 2 капли – ромашки и корицы, смешайте с 15 мл (или 3ч.л.) любого из базисных масел (наносится смесь на заднюю поверхность шеи, верхнюю часть грудной клетки, плечи и область живота до полного впитывания);

Ароматные ванны – ни с чем несравнимое удовольствие, придя вечером домой после напряженного рабочего дня и, попросив мужа часик посидеть с детьми и вас не беспокоить, уединиться в ванной комнате, наполнить ее горячей водой, добавив любимые ароматические масла, и понежиться полчасика, наслаждаясь покоем и блаженством:

• ванна Афродиты - смешайте по 3-4 капли эфирных масел розмарина, иланг-иланга, грейпфрута и добавьте к любому из базисных масел, молоку, меду или соли (3-4 ч.л.);

• успокаивающая ванна - смешайте по 3 капли ароматического масла ванили и сандала с 5 мл базисного масла (или 1ч.л.);

• ванна для восстановления утраченных сил - смешайте по 3 капли эфирного масла эвкалипта, грейпфрута и сосны с 5 мл базисного масла (или 1ч.л.);

Аромалампа и аромамедальон - эти две очень простые, но эффективные вещи должны непременно быть в каждом доме современной женщины. С помощью аромалампы вы наполните свое жилище приятными, любимыми ароматами, которые помогут успокоиться, восстановить силы, улучшить настроение и создать романтическую обстановку. Налейте в чашу аромалампы немного воды, добавьте несколько капель эфирного масла и зажгите свечу. Все очень просто, но крайне эффективно. Используя в повседневной жизни аромамедальон, вы обеспечите себе хорошее настроение, высокую работоспособность и внимание, оптимизм и отсутствие озлобленности, а также защиту от простудных инфекций и недоброго взгляда, благодаря тому, что аромамедальон вы всегда носите с собой (на шее, руке или в сумочке и периодически вдыхаете любимый аромат). Уже зная свойства многих ароматических масел, вы можете, например, каждую неделю использовать тот или иной аромат для разных целей: апельсин для улучшения настроения и устранения тревоги и печали, лаванда для обретения внутреннего спокойствия и устранения следов зависти и разрушительных эмоций, жасмин для укрепления чувства уверенности в себе и т.д.

Ваш личный аромат по знаку Зодиака:

Овен – упорным, обладающим врожденной интуицией Овнам подойдут ароматы сирени, муската, гвоздики, кипариса и пачули;

Лев – желающие всегда быть в центре внимания и производить неизгладимое впечатление Львы любят изысканные ароматы жасмина, мелиссы, розы, розмарина;

Стрелец – любящим стабильность и комфорт Стрельцам рекомендуются ароматы ириса, мандарина и апельсина;

Телец – обладает изысканным вкусом и симпатизирует ароматам жасмина, магнолии, ромашки;

Дева - однажды выбрав любимый аромат, Дева останется верна ему на долгое время, и любимые эфирные нотки – это цитрусовые, а также ваниль и миндаль;

Козерог – обладающий утонченным вкусом в сфере запахов, выбирает ароматы розы, фиалки, жасмина, мелиссы;

Близнецы – отличающиеся неопределенностью и обожающие эксперименты Близнецы предпочитают различные ароматы, но останавливают свое внимание на смеси мяты, эвкалипта, фиалки, кедра;

Весы – с легкостью подберут подходящий аромат не только для себя, но и окружающих, отдают предпочтение ароматам орхидеи, фиалки, розы, сандала;

Водолей - предпочитают экзотические смеси с нотками цитрусовых, чайного дерева, розы;

Рак – мечтательные Раки выбирают нежные цветочные или свежие ароматы: жасмин, сандал, фиалка, орхидея;

Скорпион – лучше всего отдать предпочтение ароматам цитрусовых и ванили, а также кедра, ландыша, пачули;

Рыбы – обожают окружать себя запахами и выбирают нотки мандарина, розы, лаванды, лимона.

Овладев древнейшей, магической наукой под названием ароматерапия, вы будете владеть знаниями, которые каждый день приносят пользу и прекрасные результаты во всех областях жизни: здоровье, красота, взаимоотношения с окружающими и др. Примите эти знания как дар наших мудрых предков, и регулярно используйте в своей повседневной жизни.

Олеся Геллер
Женский журнал Ресничка

 


Ваш e-mail



анонсы

  07.05.2010   Самые легендарные ароматы в истории
  21.01.2005   Ода розе (Часть 3)
  14.01.2005   Ода розе (Часть 2)
  13.01.2005   Ода розе (Часть 1)
  17.11.2004   Как отличить парфюм настоящий от парфюма поддельного
  20.09.2004   История на века
  02.09.2004   Парфюмерия своими руками
  27.07.2004   Сначала были ароматы…
  29.06.2004   Все грани соблазна
  24.06.2004   Туалетные духи и нижнее белье: магия соприкосновений
  13.05.2004   Подбираем аромат для офиса
  27.04.2004   RUBYLIPS – парфюмерное воплощение 100-летия сюрреализма
  26.04.2004   Последний штрих. Выбираем весенний аромат.






Знакомства Missing Heart
Я:
Найти:
Возраст:
лет
Где:





Реклама: мёд с прополисом





 красота   любовь   дом   отдых   душа   здоровье   куда пойти... 
Copyright © 2000 - 2014 Lavtech.com Corp. Project of Lavtech.Com Corp.

Пишите нам

   Rambler's Top100       Свадебный журнал - Невеста   Есть идея!    Аптека-онлайн    Аптека WER.RU    Rambler's Top100