Как правильно мыть волосы
Тонкие волосы пачкаются, становятся жирными и сальными гораздо быстрее, чем нормальные, поэтому и мыть их нужно чаще и промывать особенно тщательно. Лучше всего таким волосам подойдут шампуни, специально предназначенные для тонких волос. Обычные средства могут утяжелять и без того слабые волосы, плохо смываться, и тогда волосы будут выглядеть «сальными» еще быстрее. В специальных же шампунях часто содержится компонент – кератин, он придает волосам пышность и желаемый объем. Тщательно промойте волосы под проточной водой, а затем высушите, но не следует тереть волосы полотенцем, это только повредит их, аккуратно промокните пряди и после того как они подсохнут – расчешите.

Массаж головы
Это не только приятное, но и очень полезное действие. Массаж головы активизирует рост, мягкие движения подушечками пальцев успокаивают и тонизируют волосяные луковицы. Стресс и экология портят и травмируют и без того тонкие волосы, легкий массаж поможет обмену веществ и ускорит процесс поступления питательных веществ к тканям головы и луковицам волос. Массируйте вдоль пробора и поперек него, мягкими круговыми движениями ото лба к затылку.

Укладка волос
При правильной укладке любые, даже самые тонкие волосы, будут выглядеть здоровыми и пышными. Для того что бы прическа приобрела нужный вам объем, сушите волосы феном, приподнимая пряди с помощью круглой щетки, а струю теплого воздуха направляйте против роста волос, так вы меньше навредите волосам. После этого нанесите на волосы небольшое количество фиксатора для тонких волос - они разработаны специально и не утяжелят прическу – после чего «взбейте» волосы у корней. Теперь придайте прическе желаемую форму и закрепите сверху лаком слабой фиксации.

Окраска волос
Окраска сама по себе достаточно вредная процедура, а к окраске тонких волос нужно подходить особенно тщательно. Хотя самое интересное то, что после правильной окраски, тонкие волосы выглядят более пышно. Дело все в том, что при окрашивании, чешуйки волос приподнимаются, и они уже лежат не так близко друг к другу как раньше. Если вы опасаетесь, что можете сильно навредить своим тонким волосам, вам подойдут щадящие оттеночные шампуни, они держатся не долго, и постепенно смываются, за то и вреда наносят минимально, или не наносят совсем. Есть и природные средства, которые не только не повредят, но и наоборот – укрепят тонкие волосы – хна и басма. Их можно даже использовать, как питательную маску, так как в ней содержатся витамины группы В.

Питание волос
Для волос истонченных и поврежденных подойдет все что питает, укрепляет и придает объем. Средств множество, вам лишь нужно выбрать то что подходит вам. Все средства для тонких волос не содержат жира и не утяжеляют, так же в них нет компонентов выпрямляющих волосы. Что же в них есть? Там чаще всего содержится кератин, аминокислоты и прочие природные компоненты, восстанавливающие и укрепляющие структуру волос. Эти компоненты, находятся во всех средствах для тонких волос, но все равно, выбор должен быть тщательным, тонкие волосы бывают, как жирными, так и сухими, и чтобы не испортить их сначала стоит определить, какое средство подходит вам лучше всего.

Домашний рецепт для тонких волос
Кроме тех средств, что можно приобрести в магазинах или специализированных салонах, есть еще средства, пришедшие к нам испокон веков, от наших бабушек и прабабушек. Предлагаю вам несколько рецептов домашних масок для тонких и лишенных блеска волос. Рецепты не сложные, но очень эффектные. Взбейте желток со столовой ложкой репейного или касторового масла, мягкими движениями вотрите смесь в корни волос и держите час, после чего тщательно смойте и просушите. Или вот такой рецепт питательной маски – в отвар из луковой шелухи добавьте пару ложек меда и ложку оливкового масла, нанесите смесь на волосы, распределяя по всей длине, оставьте на 20-30 минут, после чего промойте проточной водой. Часто в рецептах предлагают использовать уксус, для тонких волос его лучше заменить лимонным соком, так как уксус может сжечь, или повредить тонкие волосы. Эти рецепты помогут сделать ваши волосы блестящими и послушными.

Лечим и заботимся
Если все ваши усилия по уходу не дают желаемого результата, то пора задуматься о том что бы лечить волосы, скорее всего ухода уже не достаточно для восстановления структуры волос. Часто причиной тусклости и ломкости волос является стресс и расстройство нервной системы. Тут вам помогут витамины, посмотрите в аптеках специальные комплексы витаминов для волос. Так же часто причиной болезни бывает гормональные нарушения и неправильное питание. В подобных случаях нужно обратиться к специалисту и для начала выяснить причину, после чего приступить к лечению. Курс лечения - это зачастую сочетание курса питательных масок и массажа, а так же озонотерапия и мезотерапия.

Стрижка
Правильно подобранная стрижка скроет недостатки волос. Тут главное, что бы волосы не только казались пышными, но и подходили к вашему типу лица. Большинству подойдет стрижка в диапазоне от подбородка до мочек ушей, эта длина оптимальна, слишком длинные волосы кажутся слабыми и редкими, а очень короткие создают эффект проплешин. Различные каре и лесенки, создадут эффект объема и подходят практически к любой форме лица. Так же легкая химическая завивка придаст объем и нужный эффект.

Головные уборы
Тонким волосам требуется больше ухода и заботы, нежели обычным. Солнце и снег разрушают их защитный слой и делают хрупкими и безжизненными. Для того что бы избежать этого, летом носите шляпки и косыночки, старайтесь не перетягивать волосы резинкой, это вредит им и разрушает структуру. А зимой используйте больше питательных масок, под шапками волосы потеют и потом, попадая на холодный воздух, становятся ломкими, потому не пренебрегайте питательными масками на основе молока и меда.

Автор: Асланян Александра
"Женский сайт InMoment"