Реклама на портале
Lita.ru
реклама
 

энциклопедия
школа танцев
мужской взгляд
сонник
другая грань
магазины
за покупками
тесты
форумы
конкурс
лита рекомендует
архив








 красота   любовь   дом   отдых   душа   здоровье   куда пойти... 
Парфюмерия О лице и теле О волосах Новости красоты Косметика Имидж
путь: Лита.ру / Красота / О лице и теле 

Внимание! Звони (495)961-11-66 - там знают о бонусах всё
Печать

О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах



Солнце не так уж безобидно, как кажется на первый взгляд. Именно под действием солнечных лучей происходит преждевременное старение кожи, которое медики называют фотостарением. Так что, увлекаясь загаром, можно состариться гораздо раньше, чем запрограммировано природой.

О пользе солнечных лучей много говорить не приходится. Конечно, ультрафиолет вызывает образование в коже активной фракции витамина Д. Той, что в отличие от находящегося в склянках и флакончиках, продаваемых в аптеках, действует точно и имеет огромное значение в жизни организма. Конечно, огромное значение имеет эстетический эффект. Загар напрочь стирает с лица всякие следы усталости.

Об отрицательном воздействии солнечных лучей рассказывать придется гораздо дольше. В солнечном спектре содержатся и А, и В лучи, отличающиеся своей способностью разрушать клетки кожи. Конечно, многое зависит от дозы. Малые дозы, приводя к небольшим повреждениям, стимулируют деятельность кожи, а большие дозы только разрушают клетки. А разрушать в коже есть что.

Под действием ультрафиолетовых лучей происходит распад коллагена и эластина, веществ, создающих эффект упругости. В липосомальные кремы нередко "упаковывают" эти два естественных компонента организма. Регулярное нахождение в лучах солнца приводит к уменьшению эластичности, что в итоге и называется фотостарением. Заметили, что женщины, живущие на юге, стареют быстрее тех, что проживают в средней полосе? Именно за счет фотостарения.

Немаловажной проблемой, о которой все чаще стали писать научные журналы, является меланома. Несмотря на свое "доброкачественное" название, опухоль эта даст фору очень многим раковым опухолям. Чаще всего, образуясь из родинок, меланома нередко быстро распространяется по организму, приводя к смерти. Согласно статистике, в том числе и российской, меланома стала встречаться гораздо чаще - и при этом все чаще у молодых людей.

Так что вопрос о защите от солнца вовсе не праздный. Загар получать надо, но делать это надо с умом. Не следует находиться на солнце без защитных средств больше 30-40 минут. Не стоит появляться незащищенным от ультрафиолета с 10 до 15 часов, когда солнце наиболее активно. Если вы естественная блондинка или рыжеволосая дама, то на солнце можно вообще не появляться. Находясь под тенью зонтика, вы получите оптимальную дозу ультрафиолета. Нет, нет, я не шучу. В тени тоже есть лучи ультрафиолета и загорать там тоже можно.

Солнцезащитные средства – это не только солнцезащитный лосьон. Это и панамы, и кепки, защищающие лицо от веснушек, это и футболки с длинными рукавами, препятствующие возникновению "трафаретного" загара, это и специальные платки, прикрывающие шею. Для лиц с повышенной чувствительностью к ультрафиолету выпускаются даже специальные белые перчатки.

Благодаря богатству русского языка существует некоторая путаница в понятиях "солнцезащитные средства", "средства для загара", "средства от загара". Солнцезащитные средства в обязательном порядке на этикетке содержат информацию о количестве солнцезащитных единиц (SPF). Для чувствительной кожи следует предпочитать средства с максимальным числом SPF – 60-70. В остальных случаях будет достаточно 20-30 SPF. Средства для загара являются ничем иным, как автобронзантами или автозагаром. Нанеся их на кожу и появившись на солнце в течение нескольких минут, вы приобретаете хороший загар без вреда для организма. Средства от загара содержат смягчающие средства, которые помогают коже восстановиться после воздействия ультрафиолета. Нередко такие средства содержат "успокаивающие" добавки, которые уменьшают болезненные ощущения.

Это надо знать:

  • 1.Покраснение кожи через 10 минут после выхода на солнце означает высокую чувствительность. Если через несколько часов кожа не реагирует на ультрафиолет – вы обладательница устойчивой к ультрафиолету кожи
  • 2.С 10 утра до 3 часов дня солнце наиболее активно
  • 3.1 единица SPF ослабляет действие ультрафиолета в 2 раза
  • 4.При изменении формы, цвета, размера родинки, а также появления кровоточивости необходимо обратиться к врачу.
  • 5.Перед выходом на пляж не стоит использовать дезодоранты, духи, одеколон. Некоторые компоненты парфюмерных средств распадаются под действием ультрафиолета и вызывают химические ожоги.
  • 6.При приеме тетрациклина и кордарона ультрафиолет может вызвать "внутренние" ожоги кожи.

    Ольга Шевченко

  •  


    Ваш e-mail

    • О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах (Виктория) - 28/05/2001 16:58  
      Мне, да и всем читательницам и читателям, интерессно узнать также о пользе или вреде загара в соляриях. спасибо за внимание.....
      • О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах (Люся) - 22/06/2001 16:34  
        Летом солярий, на мой взгляд, это лишнее. Весной, если хочется удивить всех оливково-бронзовой кожей - да, а летом лучше солнце. К тому же, загар в солярии - дело не моментальное, нужно много времени, а его не всегда хватает...
        • О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах (Юля) - 25/07/2001 18:56  
          Люся, я полностью с тобой не согласна. Загар в солярии гораздо более безопасен чем обычнвй солнечный. К тому же нужно не так много времени для красивого загара в солярии, раз 10 по 20 минут - достаточно. И тебе не нужно проводить целые дни на пляже подвергая свою кожу открытому солнцу. - Соответственно у тебя появится гораздо боль свободного времени, которое можно провести с пользой:)
          • О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах (Лидия) - 17/04/2003 16:07  
            Я загарала 1 раз в солярии в течение 15 минут и обгорела. Потом ходила и "линяла". Сей час пользуюсь автозагаром спеями и все нормально. После того как автозагар сходит у меня образуется уже свой великолепный ровный загар.По-моему, это безопасней всего, т.к. существуют автозагары с защитой от УФ.
            • О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах (Светлана) - 11/03/2004 07:23  
              Против УФ нет приёмов
            • О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах (kiskisa) - 09/11/2004 16:28  
              Девчонки, загар в турбо-солярии- это 5-7 минут 3 раза в неделю (1 раз для поддержания оттенка).Покупаются кремы защитные в салоне.Вертикалка к тому же гигиеничнее горизонталки.Так что дерзайте, но не увлекайтесь!
              • О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах (Air Art) - 14/09/2005 10:37  
                Air Art Моментальный загар! На Российском рынке появилась новая услуга в сфере Красоты и Здоровья. Эта технология признана во всем мире Air Art Моментальный Загар без ультрафиолета. Мировые звезды, среди которых Джей Ло, Бритни Спирс, Мадонна и Деми Мур давно используют этот приятный и безопасный способ, наслаждаться загаром круглый год. Добиться этого позволяет уникальная система «Айрбраш» представленная компанией Air Art - загар при помощи распыления. Специальный лосьон, разработанный лучшими специалистами США для компании Air Art произведенный на основе сахарного тростника, очень тонко и равномерно распыляется на кожу. В результате, в течение 5 мин. Вы получаете такой же загар, как после недельного посещения солярия. Эта процедура не имеет противопоказаний. Совершенно, гипоалергеный лосьон придаст Вашей коже необыкновенный, натуральный цвет загара В отличие от процедур с использованием автозагара, которые оставляют подтеки и сходят пятнами, данная технология более совершенна. Лосьон, произведенный на основе сахарного тростника, имеет натуральный бронзовый пигмент. Загар сохраняется 7-10 дней, постепенно равномерно светлея. Преимущество использования данной технологии не только в моментальном эффекте, но и в заботливом уходе за кожей. В состав лосьона не входит алкоголь, который сушит кожу, отдушки и эфирные масла. Лосьон не содержит солнцезащитных средств и может использоваться совместно с естественным загаром. Результатом будет более глубокий и длительный эффект. Но это не единственная сфера использования технологии «Айрбраш». С её помощью можно вывести на гораздо более высокий уровень Дизайн ногтей, профессиональный Make-up, Роспись тела и Креативный окрас волос с использованием многочисленных трафаретов и огромной палитрой красок. Только сверхтонкое распыление системой « Айрбраш» открывает мир безграничных возможностей для работы профессионалов!
      • О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах (Вика) - 17/10/2006 14:45  
        Я допустим постоянно загараю в солярии и не обращаю внимание на все эти медицинские предупреждения. Хоть и у меня много родинок, я обожаю солнце и оно меня тоже любит и хожу круглый год шоколадкой!!!
      • О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах (Вика) - 17/10/2006 14:45  
        Я допустим постоянно загараю в солярии и не обращаю внимание на все эти медицинские предупреждения. Хоть и у меня много родинок, я обожаю солнце и оно меня тоже любит и хожу круглый год шоколадкой!!!
      • О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах (Вика) - 17/10/2006 14:46  
        Я допустим постоянно загараю в солярии и не обращаю внимание на все эти медицинские предупреждения. Хоть и у меня много родинок, я обожаю солнце и оно меня тоже любит и хожу круглый год шоколадкой!!!
      • О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах (Вика) - 17/10/2006 14:46  
        Я допустим постоянно загараю в солярии и не обращаю внимание на все эти медицинские предупреждения. Хоть и у меня много родинок, я обожаю солнце и оно меня тоже любит и хожу круглый год шоколадкой!!!
      • О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах (Вика) - 17/10/2006 14:46  
        Я допустим постоянно загараю в солярии и не обращаю внимание на все эти медицинские предупреждения. Хоть и у меня много родинок, я обожаю солнце и оно меня тоже любит и хожу круглый год шоколадкой!!!
      • О пользе и вреде солнца и о солнцезащитных средствах (Вика) - 17/10/2006 14:46  
        Я допустим постоянно загараю в солярии и не обращаю внимание на все эти медицинские предупреждения. Хоть и у меня много родинок, я обожаю солнце и оно меня тоже любит и хожу круглый год шоколадкой!!!


    анонсы

      09.06.2011   Уход за нежной кожей век
      20.05.2011   Новый популярный вид эпиляции – шугаринг
      04.04.2011   Шлифуем кожу! Скрабы...
      21.10.2010   5 мифов о занятиях фитнесом
      19.10.2010   Ночной дозор или как правильно ухаживать за кожей ночью
      01.10.2010   7 привычек, которые портят нашу внешность
      27.08.2010   Средиземноморские маски красоты
      20.07.2010   Как правильно выбирать и применять скраб
      27.01.2010   Как убрать темные круги под глазами
      25.01.2010   10 секретов неотразимого взгляда
      11.11.2009   Модные краски: осенне-зимний make-up
      01.10.2009   5 способов выглядеть свежо и молодо
      26.08.2009   Идеальные брови: детали и нюансы
      03.06.2009   Самые частые ошибки при уходе за собой
      02.06.2009   Косметические мифы и страшилки
      21.05.2009   Простые рецепты красоты: оливковое масло
      27.04.2009   Избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях
      05.03.2009   Самые модные помады cезона весна-лето 2009
      04.03.2009   Косметические эксперименты – быть или не быть?
      26.02.2009   Нарисуй весну – модный макияж и маникюр
      13.02.2009   ТОП-5 способов выглядеть свежо и молодо
      21.11.2008   5 факторов, которые делают нас старее
      02.10.2008   Как правильно подготовить кожу к зимнему периоду
      14.07.2008   Наращивание ногтей: красиво или небезопасно?
      11.03.2008   Союз лица и прически
      12.02.2008   Уход за ногтями: в поисках витаминов
      08.02.2008   Секреты вечной молодости
      15.11.2007   Уход за кожей и привычки: как мы непроизвольно старим себя
      10.07.2007   Секреты успеха - соболиные брови
      04.07.2007   Наращивание ногтей: красиво или небезопасно?
      28.06.2007   Как сохранить фигуру в отпуске: 10 простых советов
      05.06.2007   Фруктопия. Арбузные процедуры
      31.05.2007   Body IQ - прислушиваемся к своему телу
      29.01.2007   Правила выбора нижнего белья
      19.12.2006   Пусть всегда будет солнце!
      12.10.2006   Корректируем брови
      27.09.2006   Великолепная шея
      27.07.2006   Формула похудения
      18.07.2006   Шелковые ножки
      02.05.2006   Натуральные мочалки
      27.03.2006   Отшелушивающие маски для лица
      22.03.2006   Легкий подбородок
      01.03.2006   Фигурный крем
      21.12.2005   Позднее акне
      07.11.2005   Фитнес-косметика
      29.08.2005   Длинные ресницы
      15.08.2005   Гимнастика для лица. Молодое лицо на долгие годы - это реально
      29.06.2005   жАркое или жаркОе?
      02.06.2005   Думайте сами, решайте сами – потеть или не потеть!?
      31.05.2005   Ваше «Женское Здоровье»
      27.05.2005   Секреты правильного макияжа
      20.04.2005   Заверните мне красоту! Обертывание
      21.02.2005   Купироз
      26.08.2004   Чистить или не чистить
      25.08.2004   Маникюр и педикюр в домашних условиях
      08.07.2004   Красивые руки
      24.05.2004   Принимаем ванну.
      18.12.2003   Салон красоты - мужской шаг?
      16.11.2001   Панацея для больной спины
      16.08.2001   Коктейли красоты
      25.07.2001   Шелк вашей кожи
      04.06.2001   Солнце из тюбика
      28.05.2001   Когда искусственное лучше естественного
      12.03.2001   В магазине
      05.02.2001   Секреты Василисы Прекрасной
      11.01.2001   Почему я ношу линзы...
      05.01.2001   Битва за талию
      03.01.2001   Банное чудо
      26.12.2000   Блеск и красота за минуту до Нового года
      26.10.2000   Шее больше внимания
      25.10.2000   Блестящие советы для блестящей кожи
      25.10.2000   Красивый бюст в твоих руках
      25.10.2000   Чтобы глаза блестели как алмазы
      25.10.2000   Губы окаянные






    Знакомства Missing Heart
    Я:
    Найти:
    Возраст:
    лет
    Где:










     красота   любовь   дом   отдых   душа   здоровье   куда пойти... 
    Copyright © 2000 - 2014 Lavtech.com Corp. Project of Lavtech.Com Corp.

    Пишите нам

       Rambler's Top100       Свадебный журнал - Невеста   Есть идея!    Аптека-онлайн    Аптека WER.RU    Rambler's Top100