Скоро весна, а это значит, что будет повод быть особенно красивой. Превратиться в одно мгновение в Василису Прекрасную может только царевна-лягушка из сказки. А обычной женщине нужно постоянно следить за собой. И если перед пляжным сезоном женщины стараются уделить больше внимания фигуре, то сейчас предметом неустанной заботы является лицо. Для того чтобы лицо было привлекательным, оно должно выглядеть цветущим и ухоженным. О том, как этого добиться, читайте подробнее.
Как расцвести?
Часто женщины думают, что, покупая дорогие кремы, они обеспечили коже все необходимое. Но с разочарованием смотрят на себя в зеркало. В чем же дело? На самом деле, все не так просто. Лицо отражает все, что происходит в нашей жизни. А жизнь порой преподносит не лучшие сюрпризы. Поэтому нужно обратить внимание на то, что «делает» ваше лицо.
Хороший помощник в данном случае видеокамера. Попросите кого-нибудь из близких отснять на видеокассету один день вашей жизни. А затем внимательно ее посмотрите. Узнаете много интересного и полезного. Видите? Теперь понятно, откуда эти морщинки на лбу. У вас привычка - делать «морские волны» с поводом и без повода. А ведь мимические морщины невозможно ликвидировать никакими кремами!
Смотрим дальше. У вас, безусловно, очаровательные губки. Но почему они всегда так скорбно сжаты? Больше улыбайтесь! Постоянно плохое настроение, неудовлетворенность собой и окружающими, нетерпимость по отношению к другим и вспышки гнева - все это вредит внешности.
Следите за посадкой головы. Плохая посадка способствует опущению мышц лица. И потом уже ни массаж, ни другие процедуры не дадут желаемого эффекта.
Итак, с «поведением» лица мы разобрались. А как же все-таки ухаживать за кожей, не причиняя ей вреда?
Как ухаживать?
Чистая кожа - мечта каждой женщины. Сколько раз вы ловили себя на том, что с завистью смотрите на фото с обложки модного журнала и думаете: «Вот если бы у меня была такая кожа!» А стоит ли завидовать? Гладкая, ровная кожа фотомоделей часто просто результат многочасового труда визажистов и фотографов, профессионально устраняющих все недостатки кожи. На самом же деле, красивая кожа - прежде всего здоровая.
На здоровье!
Пейте на здоровье! Что?
Воду - и побольше. Она выводит шлаки, а значит, прыщи будут появляться реже. Кстати, нелишне напомнить, что прыщи нельзя выдавливать, лучше принять изупрофен. Он снижает воспаление.
Соки. Они снабжают организм витаминами и влагой. Но осторожнее с цитрусовыми. В них в больших количествах содержится лимонная кислота, которая сильно повышает чувствительность кожи. Это может привести к покраснениям и раздражениям. То же касается и фруктов.
Еще раз о воде!
Влага необходима коже, чтобы сохранять эластичность. Но многие заблуждаются, что, принимая ежедневно ванну, они увлажняют кожу. На самом деле, вместе с водой кожа теряет большое количество связывающих влагу элементов. Поэтому ванна нужна, но не каждый день.
Не стоит злоупотреблять и сауной! Смена экстремальных высоких и низких температур для перегруженных кровеносных сосудов высокочувствительной кожи - непосильный стресс. Результат - мелкие красные жилки, прежде всего на щеках. Лучше предпочесть паровую ванну.
Чистимся и «маскируемся»
Для того чтобы иметь ровный цвет лица, нужно ограничить применение масок, возбуждающих кожу и стимулирующих кровоснабжение. Так что перед вечеринкой или ответственным свиданием не стоит делать маски с содержанием ментола, кофеина или камфары.
Если вы хотите быть «на свете всех белее» и применяете для осветления кожи глубокую чистку, будьте осторожны. Для высокочувствительной кожи - это суперстресс. Лучше воспользоваться очищающими масками и лосьонами.
Макияж без вреда
Если вы используете макияж во время занятий спортом, то его основа не должна содержать жиры. Иначе поры будут забиваться, и кожа не будет дышать.
Золотое правило: смывать косметику перед сном. После умывания можно нанести легкий слой сухой пудры, если вы не можете быть в постели с совсем «раздетым» лицом.
Итак, вы к весне уже готовы?
