Реклама на портале
Lita.ru
реклама
 

энциклопедия
школа танцев
мужской взгляд
сонник
другая грань
магазины
за покупками
тесты
форумы
конкурс
лита рекомендует
архив








 красота   любовь   дом   отдых   душа   здоровье   куда пойти... 
Не женское дело Дела домашние
путь: Лита.ру / Дом / Дела домашние 

Внимание! Позвони(495) 961-11-66 - и узнаешь, где получить бонусы за стрижку
Печать

Ни пуха, ни пера или выбираем матрас правильно



Мы привыкли ухаживать за собственным телом — умасливать кремами, орошать парфюмами, покрывать загаром, а иногда даже тренировать в спортзале. А вот задумываемся ли мы о его основной опоре — позвоночнике, ведь ему отмерен отдых только во время сна. Успевает ли позвоночник сбросить бремя дневных забот или только умножает нагрузки ночным дискомфортом?

На качество сна — а во многом и на качество жизни — влияет матрас. Как выбрать его правильно? Еще недавно ортопеды-инквизиторы советовали спать на доске, покрытой сложенным одеялом. С наступлением эры ортопедических матрасов от сомнительной идеи отказались — неестественно выгнутый позвоночник и сам не отдыхал, и суставам не давал. Экономия на матрасе чревата остеохондрозом, артритом, радикулитом, астмой, не говоря уже о бессоннице.

Что же такое ортопедический матрас? Не бывает ортопедических матрасов «для всех»: то, что подходит габаритному мужчине, вряд ли комфортно для хрупкой девушки и уж совсем непригодно для леди за 50. Итак, матрас может быть только индивидуально ортопедическим — то есть удобным и полезным лично для вас. В прямые функции матраса входит поддержание спины ровной во время сна (за нее отвечает пружинный блок или латексный наполнитель) и соответствие формам тела (ее обеспечивает наполнитель и стеганая поверхность).

Мы ждем перемен

Вот 5 признаков того, что пора отправлять матрас на заслуженный отдых:

• кровать верой и правдой служит вам вот уже 10 и более лет;
• пружины впиваются в бок;
• скрипит;
• имеет неравномерную поверхность;
• издает неприятный запах.

Наполнитель

Беспружинный матрас наполнен искусственным или натуральным латексом (вариант — спрессованной кокосовой койрой). Это — матрас для юных, легковесных, непритязательных. Он относительно дешев, но его ортопедические свойства недолговечны.

Пружинный блок может быть зависимым и нет. Каждая из независимых пружин погружена в собственный «стакан», что гарантирует «индивидуальный» подход ко всем выпуклостям тела. Это матрасы повышенной комфортности, они приспособлены и под грузных клиентов, и под требовательных. Цена комфорта может достигать и тысячи долларов, что оправданно, так как его сборка и «отладка» часто осуществляется вручную.

Как выбрать матрас?

Подбирайте матрас индивидуально — не слушайте сладкоголосых менеджеров, что они знают о вашей межпозвоночной грыже? Не стесняйтесь прилечь и занять привычную позу для сна. Позвоночник остался ровным? Этот матрас вам подходит. Покупки онлайн менее рискванны, если у вас есть возможность возврата или замены.

И не экономьте — здоровый сон это 30% здорового образа жизни.

http://www.resnichka.ru

 


Ваш e-mail



анонсы

  01.08.2012   Комфорт и здоровье ног: советы ортопедов
  01.02.2012   Мыло своими руками
  22.09.2011   Как выбрать зонтик
  15.09.2011   Пылесосы Electrolux Dust&Gone: вы не найдете пыли
  03.08.2011   Пылесосы Electrolux: мода на уборку
  03.08.2011   Паровая система Tefal Pro Express GV8460: компактный прибор для идеальной глажки
  21.07.2011   Хобби лета: озеленяем балкон
  05.07.2011   Лучшие антивирусы – уже и на Холодильник.ру
  29.06.2011   Electrolux 4Safety: бережное глажение ваших вещей
  29.06.2011   Новинка магазина: климатическая техника Korting
  08.06.2011   Турбулентность для комфортной жизни
  07.06.2011   Компания Electrolux представляет сверх тихий пылесос UltraSilencer
  07.06.2011   Пылесос Dyson Digital Slim: уборка - дело тонкое
  01.06.2011   Пылесосы Karcher: чистота повсюду!
  30.05.2011   Venta: мойки воздуха как средство адаптации ребенка к окружающей среде
  19.05.2011   Печатайте подарки вместе с Samsung!
  18.05.2011   Большая стирка с Zanussi!
  17.05.2011   Парогенераторы Philips: складкам – нет!
  21.04.2011   Украшаем дом к Пасхе
  25.03.2011   Природные чистящие средства - 2
  23.03.2011   Природные чистящие средства
  22.02.2011   На границе дома: придверный коврик
  18.02.2011   Быстрая уборка для занятых женщин
  19.08.2010   Выбираем одежду для постели
  24.03.2010   Как приманить деньги или как стать богатым соблюдая правила
  24.02.2010   Скрапбукинг – ожившие фото
  15.12.2009   Новогодний наряд для дома
  24.11.2009   Освещение в доме
  16.09.2008   Новый интерьер за 5 минут
  01.07.2008   Цветочный рай на балконе
  24.04.2008   Цвета в интерьере
  19.03.2008   Какой должна быть спальня?
  04.03.2008   Пересадка комнатных растений
  29.01.2008   Почему мы не нравимся себе на фотографиях?
  21.06.2007   Пэчворк - модные аксессуары своими руками
  18.06.2007   Идеи для пустых стен
  19.04.2007   Тройные бонусы в "Параде Планет" и в "Евроокнах"!
  19.04.2007   Весна в доме
  28.02.2007   Этника - освежаем интерьер
  01.12.2006   Тема - в декабрьском номере.
  20.11.2006   Как выбирать и ухаживать за обувью?
  22.09.2006   Kак преобразить спальню?
  22.09.2006   Три комплекта постельного белья по цене двух в "Бельпостель"!
  28.08.2006   Решили изменить жизнь? Начините с обновления интерьера!
  03.08.2006   Как сделать ремонт без сует и необычно украсить дом?
  11.05.2006   Не мать, а ехидна!
  15.12.2005   Психология цвета в доме
  14.02.2005   Скорая помощь для мехового "друга"
  23.11.2004   ЕвроОкна - защита от простуды на целых 42 года!
  02.09.2004   Распорядитесь деньгами правильно!
  22.05.2003   Эх, прокачу!
  16.07.2002   Как купить кондиционер
  21.02.2002   Инструкция по использованию мужа
  24.08.2001   Транжира
  03.07.2001   Уют в доме - счастье в семье
  26.06.2001   "Вдруг откуда ни возьмись - маленький комарик..."






Знакомства Missing Heart
Я:
Найти:
Возраст:
лет
Где:





Реклама: тонировка дешево





 красота   любовь   дом   отдых   душа   здоровье   куда пойти... 
Copyright © 2000 - 2014 Lavtech.com Corp. Project of Lavtech.Com Corp.

Пишите нам

   Rambler's Top100       Свадебный журнал - Невеста