Реклама на портале
Lita.ru
реклама
 

энциклопедия
школа танцев
мужской взгляд
сонник
другая грань
магазины
за покупками
тесты
форумы
конкурс
лита рекомендует
архив








 красота   любовь   дом   отдых   душа   здоровье   куда пойти... 
Эстетическая медицина Эротический массаж Растения и красота Питание За рубежом Домашний доктор
путь: Лита.ру / Здоровье / Питание 

Внимание! Покупая эксклюзивную косметику, не забудьте получить бонусы
Печать

Молоко для вашей красоты и здоровья



Все мы прекрасно знаем, что молоко – очень полезный продукт. Если его употреблять в пищу. Но иногда молоку и молочным продуктам можно найти весьма необычное применение.

Сегодня мы расскажем, как с помощью молочных продуктов избавиться от перхоти, сделать кожу лица бархатистой, а тело – упругим, а также каким образом молоко поможет похудеть и избавиться от целлюлита. Заинтригована? Тогда читай дальше!

Польза молочных продуктов для волос

Молочные продукты укрепляют ослабленные и поврежденные волосы.

Советую попробовать кефирную маску для волос. В кожу головы втереть теплую простоквашу или кефир, укутать полотенцем, и оставить минут на 30-40. Затем нанести кефир по всей длине волос и вымыть голову. Такая маска делает волосы блестящими, хорошо увлажняет и избавляет от секущихся кончиков волос.

Вот еще один рецепт маски, которая делает волосы густыми, способствуя их росту.

Взять полстакана кефира комнатной температуры, 1 чайную ложку меда и свежие дрожжи размером 1х1 см. Все это нужно перемешать и поставить в теплое место (я ставлю стакан в горячую воду). Через 20-25 минут должна появиться пена. Теперь массу нанести на кожу головы и волосы, укутать полотенцем и оставить на 40 минут. Смыть шампунем. Первую неделю маску необходимо делать ежедневно, затем 1-2 раза в неделю. Волосы после маски становятся действительно более объемными и восстанавливаются, что заметно уже после первых применений.

Существует также маска для волос из йогурта, которая помогает от перхоти. Втирать йогурт в кожу головы массажными движениями около 10 минут, затем укутать полотенцем и оставить на час. Смыть водой.

И всем известная яичная маска для волос. 1-2 яйца смешать с половиной стакана молока, нанести на волосы на 30-60 минут. За это время яйца восстанавливают поврежденные волосы, а молоко увлажняет и насыщает полезными элементами.

Польза молочных продуктов для лица

Для кожи лица очень полезно умывание свежим молоком, которое наполовину разбавляется горячей водой (чтобы молоко получилось теплым, как парное). Нужно не торопясь, умыть лицо несколько раз, так кожа впитает всё самое полезное. Затем ватным диском промокнуть кожу и нанести питательный крем, пока кожа еще влажная.

Молоко успокаивает кожу, делает нежной, бархатистой, а цвет лица – равномерным.

От утренних мешков под глазами помогают ватные диски, смоченные в молоке и приложенные к векам на 10-15 минут, а от синяков и темных кругов под глазами регулярно прикладывай творог, завернутый в марлю.

Отличное средство для омоложения и тонизирования кожи – косметический лед, приготовленный из молока с водой в пропорции 1 к 1. Кубиком льда каждое утро протирай лицо, и уже через неделю кожа будет выглядеть более упругой и свежей.

Польза молочных продуктов для рук и тела

Замечательное средство для увлажнения кожи рук – на ночь смазать руки сметаной и одеть перчатки.

А ванночка из теплого молока с добавлением меда поможет коже рук стать нежной, ухоженной, избавиться от трещин и сухости, а заодно и укрепит ногти.

Хочешь сделать кожу своего тела упругой и избавиться от целлюлита? Попробуй необычный скраб. Молотый кофе смешай со сливками (или сметаной), и добавь немного меда. Уже по составу скраба можно почувствовать, сколько всего полезного возьмет твоя кожа. Нанеси массирующими движениями на тело, оставь на несколько минут и смой без геля для душа. Молоко и мед прекрасно увлажнят и насытят кожу полезными веществами, а кофеин ускорит обмен веществ, что помогает при борьбе с целлюлитом. В итоге кожа становится упругой, гладкой и увлажненной.

Время от времени принимай и молочные ванны. Добавь в воду как минимум 500 гр. молока и полстакана меда (но чем больше – тем лучше!). И расслабься на 30-40 минут.

Польза молока для организма

Как известно, молоко – поставщик кальция. Но при этом в молоке содержатся и фосфор, магний, калий, железо, витамин D, В1 и В2.

Специальный белок, содержащийся в молоке, усваивается организмом лучше, чем белок мяса. Кальций укрепляет костные ткани. Молочный сахар (лактоза) улучшает пищеварение, а молочная сыворотка улучшает обмен веществ и способствует выведению лишней жидкости и токсинов из организма.

Сейчас существует огромное множество молочных продуктов, среди которых каждый может подобрать что-то для себя.

И самое главное. Чем больше в организм поступает кальция, тем меньше накапливается жира. Молоко и молочные продукты помогают легче переносить диеты, а кальций, содержащийся в них, не только укрепляет кости, волосы и ногти, помогает наращиванию мышечной массы, но и способствует снижению веса. Благодаря кальцию организм эффективнее расщепляет жиры.

Теперь ты знаешь, что молоко помогает организму худеть! Так что используй молочные продукты – и становись еще красивее!

Источник: sympaty.net

 


Ваш e-mail

  • ZezOYGfGikxszDDa (erikaHARDCORE) - 09/11/2010 04:15  
    http://www.musicvsmode.com/ accutane znh http://www.mediaspecblog.com/ accutane online pharmacy twnt http://www.tbt721.com/ where to buy prednisone 03980


анонсы

  10.08.2012   Томатная диета
  31.07.2012   Летнее меню. Легкие холодные блюда из свежих овощей и фруктов
  13.07.2012   10 продуктов для молодости лица
  11.05.2012   Весенняя легкость: добиться и сохранить
  26.01.2012   Как вернуться в форму после праздников
  11.07.2011   Загар и антизагар: разгадка - в тарелке
  16.05.2011   Меню для кожи: от зимы к лету
  11.05.2011   7 вопросов, которые возникают во время сброса веса
  25.03.2011   20 самых простых способов снизить аппетит
  16.02.2011   Чайный гриб и его полезные свойства
  26.07.2010   15 правил сбалансированной диеты без лишних жертв
  06.04.2010   Худеем вместе с зеленым чаем
  29.03.2010   Едим в офисе и не полнеем
  18.03.2010   Рисовая диета
  10.02.2010   Разгрузочные дни вместо изнурительных диет
  27.10.2009   12 способов не есть на ночь
  31.08.2009   Витамины, продлевающие молодость
  18.08.2009   Минералы в летнем рационе
  04.08.2009   Кефирные тайны
  30.06.2009   Еда и продукты для красоты
  18.06.2009   За что мы любим мороженое
  13.05.2009   Диета для мозга
  25.03.2009   Диеты: плюсы, минусы диет
  30.01.2009   Ребенок плохо ест. Что делать?
  03.12.2008   Как не набрать вес зимой
  26.11.2008   Почему француженки не толстеют?
  17.09.2008   Победа по всем фронтам: кожа, волосы, ногти
  18.08.2008   Тайны кофе: пить или не пить?
  17.08.2008   7 продуктов, способствующих сжиганию жиров
  22.07.2008   Волшебный... чай
  09.07.2008   Антицеллюлитная кухня: 4 готовых меню для гладких бедер
  10.06.2008   Японские секреты молодости и стройности
  29.05.2008   Грейзинг: частые перекусы – миллион плюсов
  22.04.2008   Это сладкое слово – "диета". Обзор "вкусных" диет
  21.04.2008   Весенняя диета для лица
  24.03.2008   Как похудеть незаметно для себя? Маленькие правила
  02.02.2008   Вкусная и здоровая пища для зубов
  05.09.2007   Когда хочется есть
  17.01.2007   Фрукты для Марии Медичи
  31.10.2006   Почему я не худею?
  26.09.2006   "PASTA PROJECT" - ресторан для всей семьи. Попробуйте Италию на вкус
  18.08.2006   Сладкое? Кислое? Соленое?
  14.03.2006   Витамин молодости
  25.10.2005   Пьем и худеем?
  27.09.2005   Плюсы перекусов
  20.09.2005   Медовый день
  28.07.2005   Ягодное похудение
  17.03.2005   Лечение весенних недомоганий с помощью лекарственных трав
  13.10.2004   4 крайне полезных продукта, для нашей, женской, красоты.
  30.09.2004   7 «вредных» продуктов, которые на самом деле не так уж и вредны!
  23.09.2004   10 «За!» в пользую чая
  02.07.2004   35 секретов, как похудеть за одну минуту. (Часть 2)
  01.07.2004   35 секретов, как похудеть за одну минуту. (Часть 1)
  05.05.2004   Групповое меню отменяется!
  09.09.2003   Робот IBER GOURMET. Революция на вашей кухне
  26.04.2001   "Интеллектуальные" диеты. Продолжение.
  18.04.2001   "Интеллектуальные" диеты
  22.01.2001   Чуть-чуть постройнеть
  09.01.2001   Запреты - враги диеты
  20.12.2000   Как побороть лишний вес за 7 дней
  06.12.2000   Как начать худеть уже завтра






Знакомства Missing Heart
Я:
Найти:
Возраст:
лет
Где:










 красота   любовь   дом   отдых   душа   здоровье   куда пойти... 
Copyright © 2000 - 2014 Lavtech.com Corp. Project of Lavtech.Com Corp.

Пишите нам

   Rambler's Top100       Свадебный журнал - Невеста   Есть идея!    Аптека-онлайн    Аптека WER.RU    Rambler's Top100